Получите фигуру
своей мечты с помощью круговых тренировок!
Получите индивидуальный план круговых тренировок на 4 недели + подарок
Для этого ответьте на 10 вопросов
Что такое круговая тренировка?
Круговая тренировка — это последовательность из 3 – 8 упражнений на разные группы мышц. Между упражнениями закладывается короткий отдых — от 10 до 30 секунд. Чем длиннее интервал работы, тем длиннее будет и интервал отдыха.
Упражнения собираются в последовательный сет, который повторяется от 2 – 3 раз. Верхняя граница количества кругов зависит от подготовки и количества упражнений в одном круге. Как правило, чем больше упражнений в одном круге, тем меньше кругов требуется, чтобы достичь желаемого результата.
Курс подойдет вам, если вы:
- 01
Хотите заниматься по индивидуальной программе
В рамках курса вы получите персональную программу, которая соответствует вашим целям и уровню подготовки в зависимости от роста, веса, возраста и образа жизни
- 02
Готовы уделять физическому развитию хотя бы 20-30 минут в день
Тренировки занимают минимум времени, но их интенсивность даёт полноценную нагрузку
- 03
Вы быстро теряете мотивацию из-за сложных программ и упражнений
Сложность упражнений постепенно наращивается, что поможет вам не только не терять мотивацию, но и получать удовольствие от тренировок
Укрепите своё тело и здоровье с помощью круговых тренировок за 1 месяц
Что вы получите, пройдя курс:
Получите доступ по акции за {{product.displayPrice }} {{ product.displayCurrencySymbol }}
Достигайте ощутимых результатов с круговыми тренировками!
Часто задаваемые вопросы
Нужно ли мне иметь хорошую физическую подготовку, чтобы пройти этот курс?
Наш курс подходит как для новичков, так и для опытных спортсменов. Мы предоставляем различные уровни сложности, чтобы каждый мог начать тренироваться на своем уровне и постепенно прогрессировать.
Какое оборудование мне понадобится?
Вам не понадобятся дополнительное оборудование или тренажеры
Какие результаты я могу ожидать от курса?
Регулярные тренировки по нашему курсу могут привести к улучшению общей физической формы, укреплению мышц, снижению процента жира, повышению уровня выносливости и энергии, а также улучшению самочувствия и настроения
Какой уровень вашей физической активности?
Сколько часов вы спите?
В какое время вы предпочитаете заниматься?
Сколько времени вы готовы уделять занятиям?
Насколько вы бодры в течение дня?
Есть ли у вас вредные привычки?
Сколько стаканов воды вы выпиваете ежедневно?
Расскажите о вашей мотивации
Какую физическую подготовку вы имеете на данный момент?
Сколько вам лет?
Анализируем ваши ответы
1%
Ваш индивидуальный план круговых тренировок готов
Попробуйте неделю занятий по этой программе всего за {{product.displayPrice }} {{ product.displayCurrencySymbol }}
и станьте на шаг ближе к идеальному телуПопробовать
Результаты тех, кто прошел курс
Алиса Егорова
24 мая в 14:39
Показать полностью... Я очень довольна! Оказалось, круговые тренировки лучший способ привести свое тело в идеальную форму. Я была поражена, насколько интенсивной может быть тренировка, и насколько быстро я увидела результаты!
128
24
7
892
Анастасия Голушко
17 июня в 17:24
Очень рекомендую этот курс! Я давно занимаюсь спортом, но этот курс дал мне новые вызовы и помог мне достичь результатов, которые я хотела
114
28
5
1009
Екатерина Боровина
3 июля в 15:16
Рекомендую этот курс всем, кто хочет достичь новых высот в фитнесе! Приобрела курс и не жалею, теперь тренируюсь в кайф. Спасибо
127
14
3
991
Александра Жванец
16 июля в 22:12
Курс дал мне мощную мотивацию для улучшения своей физической формы и здоровья. Увидела значительный прогресс благодаря этим тренировкам!
209
31
11
1086
Как проходит обучение
- 01
Стартуйте в любое время
Учитесь тогда, когда удобно именно вам
- 02
Обретайте навыки
Обретайте навыки в любом месте и даже с телефон
- 03
Перенимайте знания реальных экспертов
Перенимайте знания реальных экспертов. Все программы составлены настоящими мастерами своего дела
- 04
Получайте именной сертификат
Получайте именной сертификат при успешном прохождении курса
Занимайтесь эффективно и получите идеальное тело вместе с нами!
Попробуйте первую неделю всего за {{product.displayPrice }} {{ product.displayCurrencySymbol }}